近期，“修脚”、“洗地毯”、“挤痘痘”等解压视频在各个网络平台爆火，数据显示，快手上与“解压”相关的账号共有560个，而在抖音“解压”这一话题下，相关视频的累计播放量超过1000亿。

解压视频为何能获得如此高的流量呢？它的魅力到底在哪？今天我们就先来了解一下什么是解压视频。

其实解压视频并没有标准的定位，何为解压视频，也只是一个笼统的概念，从字面意思来看，就是释放压力。而解压视频的内容具有机械重复性，不需要观众过多思考，就能在重复的动作中转移人们的注意力，让大脑短暂的放空，获得精神上的“爽”感。所以说，解压视频就是让观众的负面情绪找到输出口。

常见的解压视频有以下几种：

一、ASMR

ASMR是最受欢迎的解压视频类型，它专注于耳膜刺激，通过放大细微的声音让观众产生独特的刺激感。

作为创作者，我们可以多用耳语、咀嚼、吹气、触碰物体等方式，发出平稳、缓慢的声音，触发观众的ASMR反应，如玩史莱姆、刮肥皂、拍打被子等。

二、物品修复

目前YouTube上的物品修复类视频主要有两种：变废为宝和修复破损的物品。

一般而言，这类视频会有修复前、修复中、修复后的状态，此外还要突出人、修复、物件这三个要素，特别是修复的行为和动作，也就是要有动态感，所以我们在拍摄这一类视频的时候，可以着重拍摄使用工具的画面，或者用力的一瞬间。

三、吃播

吃播是常见的视频内容，主要的类型有大胃王类、美食探店、美食测评、乡村美食、创意吃法。通常而言，吃播类视频要以吃的过程为主，让观众看懂吃的是什么，所以我们需要分析受众市场，再选择观众喜爱的食材。

除此之外，我们在录制吃播视频时，可以突出咀嚼食物的声音以及食物的样子，从视觉、听觉上吸引用户。

实际上，我们现在看到的解压视频，有一部分是搬运自YouTube平台，随着大家对这类视频的关注和了解，解压领域的博主不断涌现，并开始向海外平台输出，在YouTube上，以“stress”为关键词的视频层出不穷，截至目前共有20万个解压视频，其中一条修脚的动画视频，播放量高达1.1亿。

通过这些数据，我们不难发现，解压视频正成为趋势，但想要抓住这一爆点，最重要的还是内容，只要你能找到受众偏爱的视频内容，就能很好地掌握流量密码。当然，想要在海外平台发展，难免会遇到一些问题，比如YouTube 的平台规则、版权问题等，这个时候，不妨向专业的海外MCN机构寻求帮助，当然您也可以联系我们，我们也期待您的加入~